北京时间9月7日，在一段播客节目的录音中，魔术队的内线核心保罗-班凯罗透露了他的赛前饮食习惯。这一习惯不仅关乎个人的饮食健康，更是他为了在赛场上发挥最佳状态而特意形成的饮食策略。

班凯罗坦诚地分享了自己的学习经验，他从另一位篮球巨星拉塞尔-威斯布鲁克那里汲取了灵感。在一次与威斯布鲁克的交流中，他得知了威少每场比赛前都会坚持吃同样的食物。威斯布鲁克解释说，他知道自己的饮食能够为他提供稳定的能量，这样在比赛中他就能保持平衡的心态和充沛的体力。

班凯罗深受启发，他开始模仿威斯布鲁克的做法。过去的两个赛季里，他每场比赛前都坚持吃同样的食物，以此确保自己在比赛中的能量稳定。这种饮食规律不仅帮助他维持了良好的体能状态，还让他在球场上更加自信和专注。

班凯罗的这一做法在NBA官网得到了报道，这也证明了他对赛前饮食的重视和严谨态度。他的这一经验或许能为其他球员提供参考，让他们也能在饮食方面找到适合自己的平衡点，从而在比赛中发挥出更好的水平。无论是专业运动员还是普通篮球爱好者，我们都应该重视饮食对于运动表现的影响，合理搭配食物，以保持最佳的竞技状态。